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2024年09月27日

秋のスズメバチにご注意

「暑さ寒さも彼岸まで」
の中日に、
初、
スズメバチに刺された。


ワンコの散歩に行く近所の緑地。
もう3年目なのだが今年は痛い目にあった。

今までは樹液に集まっているスズメバチの1.5m位の横の道を通っても
少し威嚇されるだけで終わっていたのだが、

今回、別のクヌギの3m位横の道を通った時、
樹液に7,8匹もスズメバチが取り付いていたので、
つい、
写真撮っておこうかな、
なんて思ってしまい、
カメラを構えてみたら、
1,2匹が飛び始めたので、
あきらめていつものコースを歩き、

ぐるっと一周して、
帰りにその横をすまして通り過ぎ、
(特に威嚇なし)

15mほど進んだ時、

背後からスズメバチの羽音。
左の背中に取り付かれる感触。
次の瞬間刺される痛み。

次の瞬間右手で払うも飛び立たないハチ。

ハチを掴まなないとダメかと思ったが、
掴んで指も刺されたらたまらんと思い、
服の生地をつまみ、持ち上げるようにしたら飛んでった。

痛い。

ハチは覚えてたんだ。
カメラを構えて刺激したこと。


歩いて5分ほどで帰りつき。
ポイズンリムーバーを使いました。
アシナガの時はほとんど吸えなかったのが、
今回はけっこう出ました。
少し血の混じった体液が。

樹液には巨大(オオスズメバチ)なのはいなかった。

幸いにも、
今回それほど腫れはしなかったし、
痛みも覚悟したほどではなかった。
背中の左上あたりで心臓に近かったので少し心配はした。

一応
着ていた服の色は、
Tシャツ(紫色)(生地感のある。袖なしも下に着ていた)
ハット、ズボン(それより薄い色)


忘備録

基本だが、スズメバチを見かけたら刺激しない
 目を合わせない
 気配を消して、姿勢も低く通り過ぎる
 樹液にたかって夢中のように見えてもこちらを見ている
 
それでも刺激して威嚇されてしまったら、
 すみやかに走らずに立ち去る。
 帰りはできれば違う道で帰る(覚えられている)

万が一刺されてしまったら、
 すみやかにポイズンリムーバーで吸い取る。
 (スズメバチの居そうな所に行く時は携帯)
 (アシナガとは違い思う以上に吸い出せる)

服装はふわっとしたもの、だぼっとしたもの。なるべく厚手のもの。
 (針が皮膚まで届きにくい)
色は白に近いもの。
 (濃い色により反応する)
つばのある帽子(ハット)。
 ーアタマなんかさされたくないー

秋は特に攻撃的になっている。



心配な方は医者でアレルギー反応具合を調べてもらえます。

ちなみに私のスズメバチに対するアレルギー反応の数値(5年前に検査)は
1.56 Ua/mL
(クラス2)

アシナガに対しては
1.30 Ua/mL





どなたかの参考になればと思いUPしておきます。
写真もとりましたのでそちらも。一応。

RIMG1135.jpeg
刺されて10分後。
リムーバー使用。

RIMG1140.jpeg
刺されて4時間後。
めちゃくちゃ痛いわけではない。

posted by sekiguchi_lablog at 23:11| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年08月23日

寝ている間の発汗量 気化熱

「寝ている間に人はコップ1杯の汗をかく」

とはよく言われていますよね。

先の冬にホントかいな?と思い、

実際に測ってみました。

そうしましたら体重差がゼロだった。たしか。
(書いたメモが無くなってしまって)

発汗してないんだ!
コップ1杯ってちがうやん?!

→次の冬も測ってみます。


簡単ですよ。

今時は体重計がデジタルでそれなりに細かく測れますから。
寝る前オシッコを出して測り、
朝方オシッコする前に測り、
その差となります。

まぁ、夜中にトイレに行ってしまうとダメですけど。

この8月の結果

150g
150g
100g
200g
400g
150g
300g

ざっくりとこんな感じ。
エアコンレスですよ。

ついうっかりで測れなかったりもけっこう。

時間的なこともばらばらですし、
とりあえずツカミです。

暑さ加減とも相関しているかも。

ちなみに
100gの発汗で体重60kgの人は体温を1度冷やすことができる感じです。

そう考えると100〜200gが多いので、
私はひと晩で1〜2度くらい発汗による気化熱で体温を下げてもらっていると。
(呼吸も少しはありますが)

そんなもんなんだ?!。
でもこの1,2度が大切。

ちなみに「大塚製薬」さんのホームページを見ますと、
睡眠時 8時間 29度 で、 
500ml
だそうです。


エアコンつけっぱなしの場合はどうなんやろ。

玉の汗はあかんやろな。気化しにくいし。

汗腺も使ってないとうまく働いてくれなくなってしまうんやろか。

熱中症もとりあえずはエアコンでしょうけど、
体温調節がうまくいかなくなってしまうことですし。




posted by sekiguchi_lablog at 14:26| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月22日

先月(7月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量

参考までに。

先月7月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は47kwh( 1,872円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は375kwh(13,875円)

LPガス使用量は3.9立米(3,094円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

パッシブソーラーの考えで、
木組み土壁の家をつくり、
生活をしていく。
posted by sekiguchi_lablog at 18:16| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月19日

先月(6月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

参考までに。

先月6月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は51kwh( 1,961円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は390kwh(14,430円)

LPガス使用量は5.0立米(3,510円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

水道使用量は2ヶ月で19立米(2,952円)
トイレの流し水は雨水利用。

雨水利用ということもありますが、
うんちとおしっこをその場所で! ということでは、
バイオトイレにも惹かれます。


パッシブソーラーの考えでつくった木組み土壁の家で暮らし始めて12年目。
冬はダイレクトゲイン。
夏はコカゲツチカベ。
posted by sekiguchi_lablog at 21:33| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月30日

先月(5月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量

参考までに。

先月5月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は45kwh( 1,871円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は490kwh(18,130円)

LPガス使用量は4.7立米(3,397円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

でした。




今年の前半は昨年に比べ
日照が1割りくらい少ないです。
太陽光発電の結果より。
posted by sekiguchi_lablog at 21:10| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月17日

先月(4月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

参考までに。

先月4月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は55kwh( 2,080円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は509kwh(18,833円)

LPガス使用量は5.7立米(3,775円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

水道使用量は二ヶ月で20立米(2,984円)
トイレの流し水は雨水利用。

でした。

パッシブソーラーの考えでつくった木組み土壁の家で暮らし始めて12年目。
冬はダイレクトゲイン。
夏はコカゲツチカベ。
posted by sekiguchi_lablog at 18:24| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月17日

先月(3月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量(売電)

考までに。

先月3月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は67kwh( 2,289円)
昨年同月は46kwhでしたので大分増えています。
この冬は居間と台所の照明2灯を蛍光灯ランプから白熱灯に変えて夜を過ごしていました。

LPガス使用量は7.6立米(4,493円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用。

太陽光発電の
購入電力量(売電)は404kwh(14,948円)
光があれば電気が出来る。




posted by sekiguchi_lablog at 14:40| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月28日

先月(2月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

あっと言う間に3月も28日。

参考までに。

先月2月の拙宅の家族五人の

電気使用量は69kwh( 2,360円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は405kwh(14,985円)

LPガス使用量は9.1立米(5,060円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

水道使用量は二ヶ月で18立米(2,920円)
トイレの流し水は雨水利用。



posted by sekiguchi_lablog at 17:21| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月25日

先月(1月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量(売電)

参考までに。

先月1月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は71kwh( 2,421円)

LPガス使用量は8.3立米(4,757円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用。

太陽光発電の
購入電力量(売電)は333kwh(12,321円)
光があれば電気が出来る。




この冬も「晴れた日は24時間暖房いらず」やってます。!
3月が終わりましたら暖房した日をupしてみますが、
例年並みです。
(この冬はアルミシートの上げ下げはしていません)
(あと温度も例年並みですので記録していません)
posted by sekiguchi_lablog at 20:59| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月21日

先月(12月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

参考までに。

先月12月の拙宅の家族五人の

電気使用量は65kwh( 2,361円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は303kwh(11,211円)

LPガス使用量は6.9立米(4,228円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

水道使用量は二ヶ月で21立米(3,197円)
トイレの流し水は雨水利用。




水道使用量はひと月あたり10立米くらいでずっときています。
内訳をみてみますと。
大きく使っているのはお風呂ですね。

お風呂:ざっと240L×31日=7,440L→7.4立米
 (お湯の深さ30〜40cmくらいで入っています)

残りは2.6立米すなわち2,600L
割る31をしてみると一日あたり83L

炊事とその片付け、そうじ、布巾の下洗い、上履き洗い、、、。

洗濯は拙宅ではお風呂の残り湯を使ってすすぎまでしていますので上水の使用はありません。
そして残り湯だからといって臭い等はまったくありません。
すすぎの時にクエン酸を少し加えていますが。(効果はわかりません、、、)
→使っている洗濯機は2層式です。

トイレの流し水は雨水100%

という感じ。
posted by sekiguchi_lablog at 18:26| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月25日

先月(11月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量(売電)

参考までに。

先月11月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は56kwh( 2,155円)

LPガス使用量は8.6立米(4,871円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用。

太陽光発電の
購入電力量(売電)は224kwh(8,288円)
光があれば電気が出来る。

差し引きは、
8,288-2,155-4,871=1,262円のプラス。





有馬先生.jpg
「夏の間、家の冷房も冷蔵庫も9年間切ってます。〜 まず自分から努力すべきです。」!
物理学者:有馬朗人  朝日新聞夕刊より(2015 12/10)

冷蔵庫までとはサスガ。
posted by sekiguchi_lablog at 21:04| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月10日

減り続ける中性脂肪

今年も健康診断を受けました。

数ある数値の中で中性脂肪の値が減り続けています。

192(平成21年)
191(23年)
141(24年)
109(25年)
94(26年)
84(27年)
単位はmg/dl
22年は受けていません。

他の数値はほぼ変わらず。

カラダの組成も変わりました。
来年まだ減るかな?もう変わらんだろうな。
posted by sekiguchi_lablog at 20:58| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月27日

柿しごと 柿酢と柿渋

柿酢.jpg
甘柿(もうちょっと甘くなってほしい)もたくさん実を付けましたので、
柿酢というのを試しにつくってみました。写真の柿をとなりの瓶にそのまま入れました。
障子紙(和紙)でフタをして玄関土間に置きました。



渋柿も干し柿にするには小さいのを使って、
試しにつくってみました。
普通は青い柿なのですが、うっかりすっかりその時期を過ぎてしまいましたので、
色づいた柿にて。
6.jpg
こちらもやはり洗わずに厚いビニル袋に入れて木槌でたたき細かくします。

6.jpg
使っていないステンレスの鍋に入れ、
雨水も足しました。
(微生物のため水道水ではない)

17.jpg
10日後の様子。
柿が凝集しています。
その柿を穴あきのおたまで掬い、
ふきんで漉しました。
そしてやはり微生物の呼吸が出来るように障子紙でフタをして鍋のフタも置きこちらも玄関土間に。



なかなかその一歩が出ませんでしたが今回とりあえずには進めました。
さてさてどうなるでしょうか。
柿酢の参考
柿渋の参考
感謝感謝わーい(嬉しい顔)
posted by sekiguchi_lablog at 21:28| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月16日

先月(10月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

参考までに。

先月10月の拙宅の家族五人の

電気使用量は60kwh( 2,233円)
太陽光発電の購入電力量(売電)は404kwh(14,948円)

LPガス使用量は5.5立米(3,699円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用しています。

水道使用量は二ヶ月で20立米(2,984円)
トイレの流し水は雨水利用。
posted by sekiguchi_lablog at 21:01| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月20日

先月(9月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量(売電)

参考までに。

先月9月の拙宅(5人家族)の

電気使用量は51kwh( 2,051円)

LPガス使用量は4.5立米(3,321円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用。

太陽光発電の
購入電力量(売電)は400kwh(14,800円)
光があれば電気が出来る。

差し引きは、
14,800-2,051-3,321=9,428円のプラス。



posted by sekiguchi_lablog at 17:43| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月08日

ホーボーストーブで栗の蒸し焼き

栗が成りました。

栗をフライパンに入れフタをして、
ケリーケトルにホーボーストーブをセットし、
庭の剪定枝を燃料に蒸し焼きにして、
諏訪田製作所の栗くり坊主で2つ割にして、
我が家に1本だけあるdanskのコーヒースプーンですくって、
縄文を思いながら食べる食べる食べる。
この時期の栗はカラダがよろこんでいる。

家族ではほぼワタシしか食べないことが少しばかりさびしいことですが。

ホーボーストーブ.jpg



栗.jpg


栗むしやき.jpg


栗二つ割り.jpg

このスプーンは先の厚みが薄く、
持ち手側の端は大きく丸くなっているので、
栗をほじくるのにホントぴったり。
(写真はありませんが)

条件がうまくいくと、
燃料の剪定枝は灰にならずに炭になり、
Cを固定できます。

最初栗に切れ目を入れる入れないはどちらでもokでした。
最初は入れてみましたが、
次からは入れませんでした。
posted by sekiguchi_lablog at 21:40| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月15日

先月(8月)の我が家の電気、ガス、水道の使用量と購入電力量

参考までに。

先月8月の拙宅の家族五人の

電気使用量は51kwh( 2,057円)
太陽光発電の購入電力量は279kwh(10,323円)
残念ながら後半はほとんど晴れなかったのでかなり少ない。

LPガス使用量は5.7立米(3,775円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用していますが、
晴れの日が少なかったのでガスの使用量が増えています。

水道使用量は二ヶ月で21立米(3,197円)
トイレの流し水は雨水利用。


太陽光 新聞.jpg
晴れて暑い日にはたくさん発電しますので、!。
遠くからのたくさんのロスを伴った電気ではなくすぐ近くで発電された電気。
光があれば電気が出来る。
posted by sekiguchi_lablog at 15:19| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月24日

設定温度が高めでも体が“冷え”てしまう。

冷房が苦手な方でも致し方なくスイッチオンする場合には、
設定温度を高めで使われる方が多いのではないでしょうか。

それでもしばらく居ると体がじわ〜と“冷え”てしまうことはありませんか。
なぜ、それほど涼しい設定にしていないのに“冷え”てしまうのか、

それは体温が一番高いから。
36〜37度。
まずは一番高いところから温度が奪われていきます。

でも、実際はそんなに“涼しい”と感じないこの部屋。
部屋(壁床天井家具、、、)の温度がまだ冷えていないか、
部屋の温度と体の状態(熱を奪われている)とのバランスがとれていないか。

“涼しい”と感じられないから設定温度を下げる。 
 →体から熱がより奪われる。
  →“冷え”て体調を崩す。

解決方法としては、
→扇風機を併用したり。
→レッグウォーマーをしたり。
等々。

“冷え”には、上着を一枚着たり、冷房を弱めてくれませんか、と言ったり、、、。
もう一つおすすめしたいのは、
“レッグウォーマー”
冬はもちろん夏も。

足首は細くなっている上に骨や筋がつまっていますので、
血管が中を通れず冷えやすいところ。
ここをうまく使いましょう。

冷房のないところでは、足首が見える短い靴下。
冷房が効いているところでは、サッとレッグウォーマー。
状況に応じて。

レッグウォーマーなんてカタカナでしっかり書くと、
タイソウな感じですが、
靴下を利用する手もあります。
普通の足首まである靴下。
履いていてだいたい穴があく場所は人それぞれですが、
大体はかかとや足指のあたりでだんだん穴が大きくなるとさすがにもうダメとなりますが、
足首から上はまだキレイ。
ということで靴下をちょきちょき切ってしまいます。

ほつれないように縫わなくてもなんか大丈夫。

わざわざ買おうと探しても、
タイソウな感じのばかりで、
サラッとしたのはかえって無かったりもしますので。



posted by sekiguchi_lablog at 18:33| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月14日

先月(7月)の我が家の電気、ガスの使用量と購入電力量(売電)

参考までに。

先月7月の拙宅の家族五人の

電気使用量は52kwh( 2,115円)

LPガス使用量は3.0立米(2,754円)
太陽熱温水器(自然循環式)利用。
よく晴れましたので入浴ではガスはほとんど使わずに済んだのではないかと。

太陽光発電の
購入電力量(売電)は579kwh(21,423円)
光があれば電気が出来る。
雨が降らなかった分よく発電できましたので、猛暑の昼間にご近所に電気を供給できました。
そして暑かった夏ですが発電量が低下する事はありませんでした。

一年のうち一番発電できるのは、よく晴れて温度も高くない春先とも言われていますが、
拙宅発電量でいえば、4月は566kwh、5月は536kwhでした。

設置前のメーカーによる発電量シミュレーションの月別推定でいいますと
4月479kwh、5月499kwh、7月は433kwhでした。
→夏より春の方が発電できるとしてます。

→→今年だけのこれだけの分ではなんとも言えないことはありますね。



ちなみに差し引き
21,423-2,115-2,754=16,554円のプラス。



パッシブソーラーを考えた木組み土壁の家での暮らしです。
posted by sekiguchi_lablog at 09:31| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月05日

蚊のハタキ方

飛んでいる蚊をパシッと出来るといいのですが、
これがなかなか出来ません。

せめて肌にたかった蚊は叩きたい。
蚊めがけて手を勢いよくパシッと。
逃げられた〜。

蚊も用心していますからね。

その蚊の用心を別の方に向けさせて。

蚊めがけて手を動かすのではなく、
蚊がたかった方を蚊に気づかれないように動かしつつ叩くと。

蚊は落とされないように注意するわけで、
まわりへの用心が手薄になるわけです。
そのスキにパシッと叩くわけです。

まぁ、既にくわれてかゆくはなるんですけど。
posted by sekiguchi_lablog at 13:40| 生活ラボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする